Fun ride 71Km

日曜日、トライアスリートの女性二人と自転車に乗ってきた。
二人はロードレーサー、自分はロード用タイヤをつけたMTBとかなりのハンデ。

目的地は時々バイクで行くMable lakeまでの往復71Km。
朝は雨がザーザー降っていたけど、
集合時間の10時過ぎくらいには雨は上がり、道路も乾いてきた。

それでも天気予報では60%の降水確率。
一応レインジャケットも持って10時50分頃出発した。

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1時前には目的地到着。


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人間の燃料補給。


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ここのリゾートには別荘地のすぐ横に綺麗な芝生の滑走路がある。


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マーガレットの咲き誇るフィールド

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以上E-PM2 12−32



帰宅は3時50分。
約5時間。
以前自分が1人で走った時と同タイム。

結局雨に降られなかっただけではなく、
大半は陽が差していたというラッキーなライドだった。

女性ながら手強い二人と一緒に走っているとつい気合が入ってしまうのであった。

さらに来週は21Kmのトレールランに誘われてしまうというオマケ付き。
だんだん染まっていく自分が怖い・・・。

フルマラソンに出ていた25年前に戻っていくような気がするのは自分だけだろうか。

帰宅後はサプライズで友人のバースデー・パーティー。
しかも女性陣はベリーダンスの衣装でお出迎え。

友人にはいいバースデーパティだったね〜。




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[ 2016/05/30 21:31 ] MTB | TB(0) | CM(2)

サイクル・コンピューター

マニュアルをなくした時の忘備録として書いておく。

去年のシーズン終わりにサイクルコンピューターが壊れて表示されなくなっていたので、
冬のうちにE-bayで購入。

今回はワイヤレスにした。
E-bayで売ってるワイヤレス・サイクル・コンピューターとしては最安。
ちょっと不安だったけど、売れてる数が多かったのでこれに決定。

SunDing SD-548C


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月曜日に取り付けてすでに4〜5回乗ったけど、
今のところ問題なし。
安い割にはOKだった。


車体に取り付け終了後、最初にバッテリーを入れると2060という数字が出てくる。
これはタイヤサイズによって違うので、
自分のMTBに今付いているタイヤサイズは26X1.95 のため2055に変える。

参考までに違うタイヤサイズの数値
26X2.25  2115
26X2.1  2095
26X2.0  2074
26X1.75 2035

とりあえず将来的に必要な数字はこれだけ。



今年の走りだしの前にRタイヤも交換しておいた。

そろそろFタイヤも交換しておいたほうがいいかな。




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[ 2016/02/28 10:56 ] MTB | TB(0) | CM(0)

MTBのコース

自分が休憩時間にMTBに乗るコースは主に3つ。
どれも農道で交通量が少ない。

その中でも昨日走った道は特に交通量が少なくて、
休憩時間の1〜1時間半に走る間に抜かれたり、
すれ違ったりするクルマは大体10台以下。


こんな景色を見ながらのんびり走る。
昨日は33度だったけど、湿気がないので風は爽やかだ。


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まだ咲き始めなのでよくわからないだろうけど、
ここはアルファルファ畑。

花はこんな感じ。
これのもやしはサンドイッチなどに使われる、
あのちょっと青臭いヤツだ。


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ハイウェイからも離れているので、
車の音も聞こえず、
鳥のさえずりと風が揺らす木々のざわめきだけが聞こえている。

写真を取るためにMTBを止めると、
なんか仕事中の休憩時間とは思えぬほどののんびり具合。

自分は昔から自然の中に身を置いていないと駄目なタイプなので、
今の生活はとても自分に合っている。


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この小川の中を小魚とニシキガメが泳いでいる。


さっき来た道をまた帰る。


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あぁ、スカッと爽やか!
生きててよかった。



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[ 2015/06/27 21:07 ] MTB | TB(0) | CM(0)

日曜のチャリ活

土曜日に引き続き、日曜もチャリ活。

だがしかし、天気はドン曇り。
でも雨は降ってこない。

金曜日に来たお客様がどうしてもパーティに寿司を持って行きたいというので、
日曜で休みなのだけど午前中に仕出しパーティ用の寿司を2つ作る。

その後、うだうだして12時20分ころ出発。
気温は約12度。
風が涼しい。

いつもバイクでさっそうと走る農道を行く。
バイクで走るとあっという間の農道もMTBで走るとかなり時間が掛かる。

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途中でお腹が空くのでグラノラ・バーを5本持ってきたけど、
結局全部食べてしまった。
自転車に乗るとお腹が空く。
それだけカロリー消費してるんだろう。

帰りに少しだけパラパラと雨が降ってきたけど、
濡れるほどでもなくすぐに止んだ。


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MTBのハンドルの端に付いているクライミング・バー。
元々は急な斜面を登るときにこれを掴んで漕ぐと力がはいるというものなのだけど、
最近は腰が痛くなると、
この上の部分を掴んで漕ぐと多少腰が伸びて楽になるという、
オッサン・バーになっている。

昨日の最後のほうで工具を使って角度を変えて、
手前に寄せた。
これで完璧なオッサン・バーになった。


4時40分帰宅。
走行距離66.5Km。
(4時間20分)


やはり自転車は楽しいし健康維持にもいい。
自転車なしの老後は考えられないな。





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[ 2015/03/30 05:59 ] MTB | TB(0) | CM(7)

キタ━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━!!

待っていたMTBの部品がようやく届いて組み上がったというので、
早速、取りに行ってきた。

10年以上走って磨り減ったギヤのせいで、
チェーンが空回りするようになってしまった。

初めはカセットだけ換えればいいかと思っていたのだけど、
結局変えた部品は意外と多数にのぼり、
カセット(11-13-15-18-21-24-28T)、
クランクセット(22-32-42T)、
ボトムブラケット、チェーン、
シフター・ワイヤーなど。

駆動系の主なところはタイヤとホィール以外は新品になった。
これでまた10年位は乗れるかな。


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今日の午後、早速乗ってみよう。

乗っていなかった2週間の間に、
道端でもいろんな花が咲いているはず。




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[ 2015/03/27 06:13 ] MTB | TB(0) | CM(0)