黄昏のクリフ

昨日の夕方、夕日が差してきた。
やはり仕事中だったので店の前から夕陽に光るクリフを望遠でパシャった。


Cliffs

X-T10 50-230


毎日プラス気温で雪もだいぶ溶けてきた。
昨日もMTBでエクササイズ。

それと今週から始めた首伸ばし。(笑)


YG023-AE-4-01.jpg


これで肩の痛みも取れてきたみたい。
肩の痛みは首からだというのでこれで毎日15分位首を伸ばしている。
縮んだ首が伸びると圧迫されていた神経が元に戻るからいいんだそうだ。



そろそろクロッカスも咲くかなぁ。







[ 2018/03/16 06:24 ] カナダの風景 | TB(0) | CM(0)

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