アイス・スカルプチャー


アイス・フラワーの次はアイス・スカルプチャー。
氷の自然のオブジェ。


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X-E3 XC15-45



ここ数日、毎日湿った雪と雨が降っていた変な天気だったけど、
今日はようやく天気が回復してくるようだ。
晴れ間も出るかな。




数日前にさららさんからカレンダーが届いた。
美味しそうな日本のキャンディーのオマケ付き。

毎年、店の暖炉の上に飾ってある。

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RX100


今回はバラコンバンドを使った腰痛健康法の小冊子も送っていただいた。
バラコンバンドの代わりに、
パンクしてそのまま放っておいた自転車のタイヤ・チューブを切って試してみたところ、
これがかなりいい感じ。
お金もかからないし、いいものを教えて頂きありがとうございます。
これで腰痛がかなり良くなるかも。


いつも、ありがとうございます。 <(_ _)>






[ 2019/12/22 09:51 ] Canadian rockies | TB(0) | CM(4)

腰はよくなると思います。毎日腰回ししてくださいね。板前さんが前掛けを止めている位置って同じ所じゃないですか?!ゴムをまくのは腰骨から握りこぶしを横にして下がったところですよね。

キャンディって送れないものですか?

[ 2019/12/23 16:48 ] [ 編集 ]

Re: さららさん

あれから毎日左右50回づつ腰回ししてます。
明らかに今までのどの腰痛体操よりもいい感じです。
逆さぶらさがり健康器よりもいいかも。

キャンディは普通に送れると思います。

[ 2019/12/24 06:53 ] [ 編集 ]

よかったです。昔は私も腰痛に悩まされましたから。
キャンデー送れるのですね。郵便局で半分ダメかもしれないと言われてました。
ゴムは頭痛にもいいですよ。
[ 2019/12/24 12:14 ] [ 編集 ]

Re: さららさん

こんな簡単に腰痛が良くなるのかという感じですね。
[ 2019/12/25 08:13 ] [ 編集 ]

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